Aujourd’hui Vendredi, c’est jour de marché sur Paris 6

Aujourd’hui Vendredi, c’est jour de marché sur Paris 6

Quand on achète ses fruits et ses légumes au supermarché, la saisonnalité n'est pas toujours respectée : on trouve des pêches en plein hiver et des clémentines en été ! En revanche, sur un marché, on ne trouve que des fruits et des légumes de saison ! Ce qui a de nombreux avantages : déjà, ça nous permet de réapprendre la saison de tel ou tel aliment ; ensuite, cela nous permet de bénéficier, en hiver, de fruits et légumes riches en minéraux et vitamine C (parfaits pour lutter contre les coups de fatigue et le manque d'énergie), et en été des aliments gorgés d'eau qui vont nous hydrater. Venez au marché de Paris 6, faire le plein de vitamines.

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